Seniorinnen 60+

Gymnastik & Tanz Seniorinnen 60+
Derzeitige Gruppengrößen ca. 26 Aktive (im Durchschnitt 18 Teilnehmer ca. 37 Aktive (im Durchschnitt 23 Teilnehmer)
aktuelle Trainingszeiten
  • Seniorinnen 60+ – Freitag, 23. August 2019, 17:30 Uhr 18:30 Uhr
  • Seniorinnen Gymnastik & Tanz – Dienstag, 27. August 2019, 10:00 Uhr 11:15 Uhr
  • Seniorinnen 60+ – Freitag, 30. August 2019, 17:30 Uhr 18:30 Uhr
Trainingsorte Pfarrheim Pfarrheim (mittwochs)

Schulturnhalle (freitags)

Trainingsinhalte

Ziel ist es in der Gruppe Gymnastik und Tanz mit einem abwechslungsreichen und vielseitigem Bewegungsangebot, die Beweglichkeit und Kondition zu erhalten, zu verbessern und somit auch die Selbständigkeit und Lebensqualität jedes Einzelnen. Das Training findet immer Dienstags im Pfarrheim statt.

In der Seniorinnen 60+ Übungsstunde wird funktionelle Gymnastik in vielfältiger Art und Weise mit flotter Musik angeboten. Die Teilnehmerinnen erleben wie wichtig regelmäßige und gezielte Bewegung ist, und spüren die positive Wirkung.

Desweiteren werden in unterschiedlichen Zeitabständen für beide Gruppen Ausflüge und andere Aktivitäten angeboten, zu denen die Gruppenteilnehmer immer herzlichst eingeladen sind und den Veranstaltungen auch zahlreich beiwohnen.

Hier einige Bilder aktueller Events der Seniorinnen:

Seniorinnen Gymnastik / Tanz

IMG_9724

 

Die Seniorinnen 60+ an und in der Wassertretstelle Reichenbach

IMG_9734

 

Gemeinsamer Ausflug der Seniorinnen

IMG_9732