Rope-Skipping

 

Derzeitige Gruppengröße: ca. 20 Kinder und Jugendliche je Leistungsklasse im Alter ab 6 Jahre

 

Trainingszeiten:

Rope-Skipping 1 (Anfänger): Freitag, 14.30 – 15.30 Uhr (Ursula Woitassek)

Rope-Skipping 2: Freitag, 15.30 – 16.30 Uhr (Victoria Szydlowska)

Rope-Skipping 3: Freitag, 16.30 – 17.30 Uhr (Ursula Woitassek)

Rope-Skipping Freestyle:

Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr  –  (Trainingsort je nach Absprache Reichenbach oder Kuhbach)

Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr (Victoria Szydlowska (Festhalle Kuhbach)

Freitag, 15:00 – 17:00 Uhr (Victoria Szydlowska + Stefanie Welle (Festhalle Kuhbach)

 

Trainingsort: Schulturnhalle (Freestyle in Reichenbach oder Kuhbach)

 

Trainingsinhalte:

Rope-Skipping   –    die moderne Art des Seilspringens!!

Unsere Sportgeräte sind:

-> Einzelseile aus Kunststoff mit unterschiedlichen Griffen
-> lange Schwungseile
-> Stahlseile für die Leistungsspringer

Flotte Musik und klare Rhythmen geben uns das Tempo vor

Gefordert / gefördert werden
· Sprungkraft
· Ausdauer – Kondition
· Koordination
· Teamfähigkeit

Wir machen Tempo – Akrobatik – Partnersprünge – Gruppenübungen und trainieren für die Wettkampfteilnahme und diverse Showauftritte.

Jungen und Mädchen sind herzlich willkommen. Einzigste Voraussetzung ist, dass die Kinder Spaß am Springen mitbringen.
Bei Interesse, bitte vorher kurz bei der Trainerin U. Woitassek (Tel.: 07821/76154) anrufen.